Personeelsgesprek.nl is een bijzonder handig softwarepakket waarmee managers en personeelszaken veel tijd en werkdruk kunnen besparen bij het voorbereiden van personeelsgesprekken.

dinsdag 10 januari 2012

Zo plan je 2012!

Als je het moeilijk vindt om je wensen voor 2012 neer te pennen, kan het succeswiel je wellicht helpen. Het bevat volgende zes levensgebieden: werk, persoonlijke ontwikkeling, financiën, gezondheid, relatie/gezin en sociale contacten.


Voor elk van deze 6 levensgebieden kan je opschrijven wat je precies wil. Hoe concreter, hoe beter. Stel jezelf de vraag wie jij wil zijn. En ja, het is belangrijk dat je het opschrijft! De kans dat je het realiseert is dan immers twee maal zo groot. Zelf pas ik dit al jaren toe, en ik kan je zeggen... het werkt! Het houdt me gefocust. Als ik bijvoorbeeld naar het thema gezondheid kijk, staat er op mijn lijstje dat ik gezond, energiek en vitaal wil zijn. Dat ik daarvoor dagelijks 75 buikspieroefeningen doe, 3 stuks fruit eet, de trap in plaats van de lift neem en dagelijks minimum een kwartier beweeg (joggen, fietsen). Ik kan je verzekeren, door dit op te schrijven lukt het me! En dit doe ik ook voor de andere vijf gebieden.

Hierdoor maak je bewuste keuzes. Je kan ervoor kiezen om je kracht over te dragen aan excuses of je kan ervoor kiezen je kracht te behouden en een aantal acties te doen om je doelen te realiseren. Als je voor dit laatste kiest, gecombineerd met de juiste mindset (waarover in een later eZine meer) erken je jezelf als een krachtige schepper en je nieuwe perspectief zal snel je realiteit worden.

Het leuke is dat al die levensgebieden elkaar beïnvloeden, zowel positief als negatief.
Als je bijvoorbeeld niet zo tevreden bent over je werk, kan dit effect hebben op
* je persoonlijke ontwikkeling: je hebt het gevoel dat je je potentieel niet leeft, dat er meer in je zit...
* je financiën: het kan zijn dat je vindt dat je meer waard bent, wat effect heeft op je motivatie en zelfvertrouwen, het kan ook zijn dat je je afreageert door veel te gaan shoppen, om de 'leegte' niet te voelen...
* je gezondheid: je bent moe, hebt stress, voelt signalen van burn-out of bore-out, slaapt slecht...
* je relatie/gezin: je bent prikkelbaar, de gesprekken met je partner gaan te vaak over je werk, je hebt te weinig energie voor je kinderen, je bent niet (meer) de meest inspirerende partner...
* je sociale contacten: misschien werk je teveel en heb je quasi geen tijd meer over voor je sociale contacten, het kan ook zijn dat je te moe bent...

Als je 'de job van je leven hebt', heeft dit effect op
* je persoonlijke ontwikkeling: je voelt je nuttig, voldaan, levert een bijdrage die er toe doet, leert nieuwe dingen, je focust je op de ontwikkeling van je sterke kanten en gaat excelleren...
* je financiën: als je doet wat je graag doet, zal je succesvol zijn, waardoor je een hoger salaris kan bedingen
* je gezondheid: je ervaart 'flow', werken kost je bijna geen moeite, je hebt energie en zelfvertrouwen...
* je relatie/gezin: je voelt je goed in je vel en bent een aangename partner/moeder/vader...
* je sociale contacten: mensen vinden het inspirerend om met je om te gaan...


En jij?
Waar ben jij tevreden over?
Wat loopt er minder goed?
Wat heb je totnogtoe gedaan om hier verandering in te brengen?
Wat werkt? Wat werkt niet?
Wat kan je doen om je tevredenheid te doen toenemen?
Hoe ga je je dan voelen?
Wat kan je weerhouden om deze acties ook écht uit te voeren?

We zijn benieuwd en uiteraard kun je ook direct contact opnemen met Katrin.

bron: http://www.passionforwork.net/ Katrin Van de Water

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen